Любовь мужчины связана с физиологической потребностью в близости. А если супруг начинает регулярно отказываться от интимных отношений, женщину терзают сомнения в собственной привлекательности и полезности, хотя это может быть вовсе не она. Есть несколько причин, по которым муж не хочет заниматься сексом.
Читайте также: Вагинальный зуд.
Всегда ли причина в партнерше, если муж не хочет секса
По мнению психологов, есть несколько основных причин, по которым муж не хочет заниматься сексом с женой. Часто мужчина перестает испытывать физическое влечение из-за скуки, рутины и пренебрежения со стороны партнерши. С годами страсть в браке угасает и на романтику не остается времени. Женщина, занятая работой, воспитанием детей или созданием уюта в доме, не обращает внимания на собственную внешность.
Супруга скучает из-за отсутствия разнообразия, неинтересный партнер отвергается на подсознательном уровне.
Причиной охлаждения могут быть отношения без ограничений. Большинство мужчин считают женщин красивыми от природы. Всевозможные косметические и интимные процедуры, от нанесения масок до эпиляции, могут напугать и оттолкнуть мужа. Иногда даже поход в ванную с открытой дверью может вызвать глубокое чувство отвращения.
Однако отсутствие мужского желания не всегда связано с внешностью или поведением партнерши. Бывает и так, что муж любит, но не хочет или не может. Сексуальная активность заметно снижается из-за переутомления, недосыпания, частых стрессов и тяжелой работы. Доминанты на руководящих должностях страдают чаще.
Регулярный контроль и интенсивные рабочие нагрузки сказываются на нервной системе и физических возможностях.
На либидо мужа также могут повлиять многочасовые компьютерные игры, просмотр фильмов или футбольных матчей на планшете или смартфоне. Длительное сидение в одном положении приводит к физическому утомлению. Синее излучение от гаджетов, согласно многочисленным исследованиям, способно снижать половое влечение.
Почему мужья перестают хотеть близости со своими женами
Не всегда муж не хочет близости с женой по описанным выше причинам. Однако, если вы часто слышите фразу «Я люблю тебя, но не сейчас» без каких-либо объяснений, не спешите нервничать или закатывать истерики.
Поймите, начиная с полового созревания, мужчины гордятся собственным достоинством, поэтому признаться в проблемах с эрекцией им крайне сложно. Между тем факторов, вызывающих снижение сексуальной активности, достаточно.
Психологические проблемы
Очень часто женщины замечают, что муж перестал хотеть близости во время беременности или после родов. Даже если гинеколог сообщает, что проблем с вынашиванием плода нет, мужчина аргументирует отказ страхом причинения вреда. На самом деле причина неприятия и нежелания интимной близости кроется в физиологических процессах, происходящих в женском организме во время беременности. Раньше пара ассоциировала возлюбленную с почти сверхъестественным существом и не была готова к реальности.
Узнайте еще: Почему девушка сухая.
Модные семейные роды тоже могут оставить сильный отпечаток на мужской психике. Внешне супруг может казаться безмятежным и спокойным, но в душе может испытать настоящее потрясение. Редко семейные роды проходят для мужчины совершенно без последствий. В результате на подсознательном уровне может возникнуть отвращение к сексу, как вообще, так и с партнером в частности.
После родов жена занята уходом за новорожденным, поэтому мало внимания уделяет мужу. Также молодые мамы часто испытывают стресс из-за переутомления и гормональной перестройки организма.
Негативные эмоции женщины выливаются в привередливость в еде и капризность. Мужчина, регулярно сталкивающийся с равнодушием или истериками, перестает хотеть жену.
Изменение супружеских ролей также влияет на физическое влечение. Глава семьи обычно мужчина. Он также кормилец и защитник. Если супруга занимает более высокое положение или зарабатывает больше денег, она часто перестает обращать внимание на потребности мужчин. Пара, с другой стороны, сталкивается с такими комплексами, как низкая самооценка и подспудный страх быть ненужными. Психологическая травма способствует боязни интимных отношений.
Еще одним фактором, снижающим либидо, является затяжная депрессия. Антидепрессанты подавляют половое влечение и затрудняют оргазм. Наберитесь терпения и помогите своему спутнику жизни пройти через тяжелое состояние.
Физиологические проблемы
Равнодушие супруга может иметь физиологическую подоплеку. Запущенные заболевания мочеполовой и сердечно-сосудистой систем приводят к импотенции. Дисфункция эндокринной системы заметно снижает половое влечение: заболевания щитовидной железы и сахарный диабет.
Иногда муж не хочет заниматься сексом с женой из-за гормонального дисбаланса. Половое влечение напрямую зависит от содержания мужского гормона тестостерона в крови. Обычно после 40-45 лет уровень тестостерона значительно падает, что вызывает отсутствие эрекции.
Еще одним немаловажным фактором является наличие лишнего веса. Чрезмерное отложение жировой ткани приводит не только к одышке и гиперемии, но и к снижению потенции. В большинстве случаев мужчины с окружностью талии более 95 см жалуются на отсутствие сексуального влечения.В любом случае, если вы хотите заняться сексом, а муж отказывается, не набрасывайтесь сразу с криками и упреками, не угрожайте найти любовника. Так вы только навредите любимому человеку.
Что делать в ситуации, когда муж не хочет секса
Во-первых, постарайтесь тактично направить супруга на откровенный разговор. Помните, ваша задача не затащить мужчину в постель, а понять, что пошло не так. Ведь если муж не хочет жену, должна быть первопричина, узнав которую можно понять, по какому пути идти, чтобы исправить сложившуюся ситуацию.
Спросите своего партнера о симптомах, которые предшествовали импотенции. Проверьте, посещали ли вы врача. Мужчины иногда стесняются обращаться к специалистам по эрекции и терпеть до конца. Если причина вас беспокоит, не клянитесь не допустить разрушения брака. Внимательно выслушайте и примите соответствующие меры по отношению к любимому человеку.
Если мужчине наскучило однообразие, измените подход к сексу. Сделайте себя снова привлекательной, показав партнеру загадочную или раскрепощенную натуру. Приобретите сексуальное кружевное белье и эротические чулки с подвязками, высокие каблуки или кожаный корсет. Посетите секс-шоп и купите интересные секс-игрушки.
Предложите мужу попробовать себя в новых местах и позах или сыграть в ролевые игры.
Экспериментируйте со своей внешностью. Подстригите или покрасьте волосы, запишитесь в спортзал, чтобы похудеть. Купите блестящую сексуальную одежду. Ходите по дому не в линялом халате или выцветших джинсах, а в открытых сарафанах и шелковых халатах.
После рождения ребенка не переключайтесь между вами и ребенком. Обратите внимание на своего мужа. Приучите ребенка спать в кроватке. Если не хочется или нельзя заниматься сексом после родов, физиологические потребности мужчин никто не отменял. Найдите альтернативные способы удовлетворить супруга, чтобы желание не угасало со временем.
Как поговорить об этом с мужем
Конечно, заставить человека раскрыться непросто. Поэтому постарайтесь воспользоваться советами семейных психологов. Искренний разговор должен проходить в спокойной и комфортной обстановке. Не терроризируйте уставшего супруга после работы. Выберите выходной. Во время разговора не закатывайте истерик, не обвиняйте и не упрекайте. Не отказывайтесь от своих прав.
Держите тон мягким и дружелюбным. Но не переусердствуйте, мужчины не выносят жалости.
Если ваш партнер отказывается вести серьезный разговор, постарайтесь незаметно выяснить, почему. Не ставьте условия перед мужчиной: «Решила говорить, бросай все и слушай, а то пожалеешь». Начните разговор мягко: «Нам нужен серьезный разговор. Когда ты свободен?».
Если муж не стремится к открытости, психология семейных отношений советует женщине повысить доверие мужа.
Попросите мужчину вымыть и помассировать ноги перед сном. Наполните миску теплой водой и добавьте успокаивающие эфирные масла, такие как лаванда или мята. Вымойте ноги своему мужу, вытрите его. Массаж с кремом или маслом с приятным ароматом. После пары таких процедур пара начнет больше доверять друг другу и наладит контакт.
Когда обратиться за советом к психологу, если муж не хочет секса
Если супруг долго не добивается сближения, уходит от разговора, пытается задержаться на работе или провести время с друзьями, перестаньте настаивать. В противном случае это может привести к уходу мужчины из дома или разводу.
Если вы видите, что со временем ситуация только ухудшается, запишитесь на прием к психологу. Обсудите сложившуюся ситуацию со специалистом и спросите совета, что делать, если муж отказывается от близости. Сходите на пару консультаций и потом, с одобрения психолога, приводите супруга. Заранее настраивайтесь на то, что причина мужского равнодушия может крыться в появлении любовницы. В этом случае вам придется принять решение о возможном прощении спутницы жизни и сохранении брака, либо об окончательном разрыве отношений путем развода.
