Секс после родов и кесарево

Если есть трудности с возобновлением половой жизни после рождения ребенка, не стоит паниковать и торопить события. Женскому организму требуется много времени, чтобы восстановиться и вернуться в тонус, поэтому нельзя торопиться с сексом. Точно определить период, в который можно жить интимной жизнью, поможет консультация врача.

Особенности секса после родов

Рождение ребенка – серьезный стресс для женщины, из-за чего пары могут столкнуться с проблемами в сексуальной жизни. Первый половой акт после рождения ребенка часто сопровождается болью и дискомфортом.

Читайте также: Как часто женщине нужен секс.

Есть несколько причин, по которым женщине трудно заниматься сексом:

• Швы или рубцовая ткань во влагалище или промежности, а также в области живота (после кесарева сечения). Иногда приходится разрезать промежность или шейку матки, а затем зашивать разрезы; эта процедура может изменить конфигурацию интимных органов.
• Сухость влагалища. В организме матери не хватает эстрогена, гормона удовольствия, поэтому, когда она снова занимается сексом, она чувствует боль, зуд и жжение. Проблема решается применением смазки-смазки.
• Ослабление тонуса мышц влагалища вызывает боль. Обычно в течение нескольких месяцев состояние нормализуется и не мешает спать с мужем, особенно при выполнении упражнений, рекомендованных врачом.

Не все пары сталкиваются с проблемами при возобновлении интимных отношений. Часто влечение становится более выраженным, ощущения яркими, а связь между женой и мужем эмоционально обогащается.

Когда можно жить половой жизнью, если были естественные роды?

Когда следует начинать заниматься любовью после родов? В случае естественных родов без осложнений половая жизнь разрешается через 1-1,5 месяца. Чем обусловлен этот период?

Прекращение кровотечения – верный признак того, что приближается период, когда после родов можно будет снова вступать в половую связь.

Слишком раннее возвращение к половой жизни приводит к неприятным последствиям:

• повреждение стенок влагалища;
• воспаление влагалища и матки;
• открытое кровотечение;
• разрывы в местах швов;
• закупорка маточных сосудов;
• боль и жжение во время полового акта;
• психологическая травма.

Тяжелые роды, сопровождающиеся разрывами, разрезами и швами, могут значительно увеличить рекомендуемый половой покой. Если матка подверглась выскабливанию, половое воздержание длится не менее 2 месяцев. Невозможно вести полноценную половую жизнь после родов, если один из партнеров испытывает дискомфорт.

Узнайте еще: Как долго мужчина может без секса.

Многие пары считают, что нетрадиционный секс разрешен сразу после родов (см также: Сколько времени заживают наружные швы после родов?). Анальный секс, как и вагинальный, разрешается только через 4-6 недель, так как он может привести к расхождению швов. Распространенным послеродовым осложнением является геморрой, доставляющий серьезный дискомфорт.

Кесарево сечение и секс – сколько длится воздержание?

Кесарево сечение – операция, позволяющая обойтись без изменения тонуса мышц влагалища. Часто пара решает, что секс через 2-3 недели после рождения ребенка не причинит вреда молодой матери. Это решение может быть серьезной ошибкой:

• риск занесения инфекции в открытую рану сохраняется, так как отделение плаценты является неотъемлемой частью родового процесса;
• шов в матке и в животе женщины может разойтись или спровоцировать ряд неприятных болезненных ощущений;
• экстренное кесарево сечение возможно даже тогда, когда шейка матки раскрылась и начались полноценные схватки, поэтому нужно дождаться возвращения органа в спокойное состояние.

По совокупности причин период восстановления организма женщины после кесарева сечения может растянуться на срок от 4 до 12 недель (см также: через сколько можно снова забеременеть после кесарева сечения?). Не стоит выбирать нестандартные сложные позы, чтобы не спровоцировать боль в области швов. Сколько должен длиться половой покой после родов в вашем случае, решает исключительно гинеколог.

По каким причинам может отсутствовать интим в послеродовой период?

Отсутствие интимной жизни после родов может быть связано с физиологическими и психологическими аспектами состояния пары. Для полноценной сексуальной жизни необходимо узнать, с какими проблемами сталкивалась конкретная роженица.

Физические причины отказа от секса:

• боль, зуд или сухость во влагалище;
• снижение тонуса влагалища;
• незажившие швы;
• чувство усталости.

К психологическим причинам относятся:

• переживания женщины из-за потери привлекательности (отечность, полнота, высыпания);
• послеродовая депрессия, которая возникает у 10% рожениц;
• боязнь близости и боли;
• боязнь новой беременности;
• отсутствие полового влечения

Перед возобновлением половой жизни семье следует открыто рассказать обо всех страхах, переживаниях и переживаниях и обратиться к врачу за консультацией. Если кто-то из партнеров сомневается или не хочет близости, лучше подождать, иначе результат будет неприятным и негативно скажется на их отношениях.

Почему пропадает влечение?

Рождение ребенка делает материнство приоритетом для женщины, а половое влечение может серьезно снизиться или вовсе исчезнуть. Это происходит по нескольким причинам.

В первые месяцы после родов естественно не хотеть заниматься сексом. Природа установила снижение полового влечения в период, когда малыш беспомощен и нуждается в особой материнской заботе. В это время женский организм вырабатывает минимум эстрогена – гормона удовольствия, поэтому даже при полном восстановлении после родов женщина может не хотеть заниматься сексом.

Ребенок – фактор, способный серьезно изменить интимные отношения супругов. Вы можете в любой момент побеспокоить родителей, в результате чего сексуальные отношения будут прерваны. Половая жизнь после перерывов может вызывать раздражение, дискомфорт, чувство обиды и неудовлетворенности.

Усталость от воспитания и бессонные ночи активизируют в организме программу энергосбережения. Уставшие супруги предпочтут сексу несколько часов спокойного сна.

Психологические проблемы: неудовлетворенность своим телом, обида на мужа из-за боли во время родов и из-за того, что он не очень помогает ребенку, социальная изоляция, послеродовая депрессия, боязнь дискомфорта или новой беременности. Эти причины снижают половое влечение или даже «выключают его.

Часто бывает так, что муж настаивает на сексе, не учитывая состояние и пожелания жены. В этом случае женщина получает тяжелую психологическую травму, а семейные отношения искажаются. Половая жизнь после родов (как и до) должна быть обоюдно желательной.

Боль и кровь во время секса

Часто женские жалобы связаны с возобновлением кровотечения после полового акта. Врачи выделяют ряд возможных причин:

• расхождение или травмирование швов;
• неполное очищение матки от крови;
• недостаточное восстановление;
• гиперплазия эндометрия в области швов;
• эрозия

Кровянистые выделения впервые после длительного воздержания – это нормально, особенно если они проходят после повторного полового акта. Если долго после выздоровления больно заниматься сексом, необходимо срочно обратиться к врачу.

Длительное выделение лохий (послеродовых кровотечений), связанное с болезненными ощущениями, требует обязательной медикаментозной коррекции. В таких случаях общая продолжительность воздержания достигает 4-7 недель.

Через сколько можно заниматься сексом после разрывов

Часто во время родового процесса приходится выполнять эпизиотомию — рассечение промежности для снижения риска черепно-мозговой травмы у ребенка, самопроизвольного разрыва тканей. Такие повреждения всегда серьезны и требуют полного заживления раневого ложа в области швов.

Вопрос о том, сколько можно заниматься сексом после родов, решается индивидуально

Мягкие ткани подвижны, а рубцовая ткань отличается шероховатостью и отсутствием эластичности, поэтому дискомфорт и стянутость могут сохраняться еще долго после выздоровления организма женщины. Супружеской паре рекомендуется больше внимания уделить безопасности женщины, чтобы исключить не только новый разрыв, но и уменьшить боль.

Секс во время кровотечений

Послеродовое кровотечение продолжается до тех пор, пока не восстановится матка. Его пик приходится на 5-6 сутки после рождения, после чего интенсивность снижается. В среднем кровь течет около 7-21 дня. Лохии указывают на то, что рана в области прикрепления плаценты не зажила. Преждевременный половой акт приводит не только к инфицированию, но и к риску обильного кровотечения.

Женщины и мужчины по-разному относятся к сексу, но любящий партнер должен уважать чувства женщины, стремиться уберечь ее от дальнейших травм и стрессов.

Самой природой предусмотрено снижение либидо женщины в первый год после родов, чтобы восстановить организм и обеспечить максимальную заботу о ребенке. Выделения, боль и другие симптомы не способствуют взаимному удовольствию от полового акта.

Ограничение секса после родов индивидуально, что напрямую зависит от акушерского анамнеза. Организм здоровой женщины, подверженный неосложненному процессу, восстанавливается за 4-5 недель. Возвращаться к прежней жизни безопасно после повторного осмотра врачом и ультразвукового исследования.

Методы контрацепции после родов

Чтобы дать своему организму передышку, но не отказывать себе и супругу в физической близости, можно воспользоваться одним из послеродовых методов контрацепции:

• Таблетки. Только врач может назначить тип и дозировку. Надежность этого метода высокая, но принимать прописанные средства нужно регулярно, да и цена не самая низкая.
• Инъекции. Гормональная инъекция — надежный метод, который длится около 5 недель.
• Капсула. Он гарантированно предотвращает беременность и действует до 5 лет. Вы можете удалить его в любое время. Недостатком этого метода является высокая стоимость.
• Презервативы Безопасны для здоровья малыша, срабатывают в 85 – 98% случаев.
• Спираль. Этот вариант внутриматочной контрацепции привлекает доступной ценой, но ставить его разрешено только через 1,5 месяца после родов.

Стоит ли принимать гормоны при грудном вскармливании? До сих пор не доказано, наносят ли ребенку вред противозачаточные средства, принимаемые матерью.

Когда нужна помощь специалиста?

Прежде чем вернуться к интимной жизни после рождения ребенка, следует обратиться за консультацией к врачам. К кому и в каких случаях следует обращаться?

Необходимо посетить гинеколога через несколько дней и через 4-8 недель после родов. Врач проверит, пришли ли в норму влагалище и матка, зажили ли швы, нет ли проблем со здоровьем женщины. Если тонус не восстановился, врач порекомендует простые упражнения – гимнастику Кегеля. Если молодая мама готова возобновить половой акт, врач подберет безопасную для ребенка и подходящую женщине смазку и метод контрацепции.

Ваш гинеколог может направить вас к другим специалистам, таким как стоматолог, терапевт, остеопат или флеболог. Болезни могут снижать уровень полового влечения, поэтому важно вовремя избавиться от них.

Сексолог снимет психологические препятствия на пути к возобновлению интимной жизни. Простые методы, которые порекомендует врач, помогут паре понять друг друга и правильно построить отношения для полноценной эмоциональной и сексуальной близости.

Что вам нужно знать?

КОГДА?

Поговорим сначала о естественных родах, которые прошли нормально и благополучно, без осложнений. Женщины, которые родили ребенка легко, без хирургического вмешательства или поломки, обычно могут начать половую жизнь через 40 дней после родов. Это время, необходимое для сокращения и восстановления тканей. Если вы начнете заниматься сексом раньше, конечно, ничего страшного не произойдет. Это правило носит скорее рекомендательный характер: берегите организм, давайте ему время на отдых и восстановление после большой нагрузки.

ЧЕГО ЖДАТЬ?

1. 1. Еще веселее. Во время родов вырабатывается много окситоцина — гормона, стимулирующего родовые схватки, а в остальное время он участвует в регуляции оргазма. Интенсивная выработка окситоцина во время родов «пробуждает» окситоциновые рецепторы во влагалище, которые впоследствии приносят еще больше удовольствия от секса. Так что, вопреки распространенному мнению, от послеродового секса ждите лучшего!
2. 2. Изменятся эрогенные зоны. В результате беременности и родов в организме женщины произошла глобальная перестройка. По этой причине я рекомендую относиться к сексу после родов как к чему-то совершенно новому. Никто, ни вы, ни ваш партнер, который давно вас знает, не могут теперь предположить, насколько вам будет приятно самореализоваться в сексе. Чтобы не давать повода к ненужным переживаниям, скажите об этом мужчине и отправляйтесь на большой эксперимент в новом исследовании его тела.
3. 3. Очень вероятна новая беременность. Даже если менструация еще не восстановилась, послеродовая женщина может очень легко забеременеть. Поэтому я рекомендую вам использовать барьерные средства контрацепции с первого контакта (если, конечно, вы не готовы к рождению следующих детей).

СЕКРЕТ УСПЕХА

Новорожденный ребенок знаменует собой новый ритм жизни: он требует постоянного внимания и физического контакта. Но чтобы вести полноценную сексуальную жизнь, иногда необходимо (хотя бы на полчаса) давать ему поспать одному. Чтобы новая сексуальная жизнь сложилась не менее увлекательно, чем прежде, необходимо уединение – возможность свободно двигаться, издавать звуки (любой интенсивности) и получать удовольствие. У меня есть подруга, которая практически похоронила свою интимную жизнь из-за того, что их с мужем заставляли заниматься сексом, стараясь не разбудить ребенка — процесс просто перестал доставлять им удовольствие. Не лишайте себя свободы самовыражения в сексе: даже если в квартире всего одна комната, поставьте на кухне тахту, сходите в душ — в общем, фантазируйте.

ЕСЛИ ВСЕ ПРОШЛО НЕПРОСТО

Бывают случаи, когда роды проходят не очень удачно, а после морального или физического вреда женщине трудно вернуться к нормальной половой жизни. Помимо физического восстановления, особое внимание следует уделить психологической реабилитации. Я бы рекомендовал не запускать ситуацию, а при первых тревожных признаках найти хорошего психолога, который не будет копаться в прошлом, а поможет восстановить нормальный эмоциональный фон.

А пока на случай неприятных воспоминаний предлагаю сделать следующее упражнение: постарайтесь вспомнить роды не «изнутри», то есть не со стороны своего тела, а как внешний наблюдатель. Посмотрите на ситуацию с вершины своего опыта: глазами человека, который все это пережил и стал отцом. Такой, какой ты есть сейчас, гораздо сильнее, ты стал благодаря той, что родила ребенка. Посмотрите на это изображение, а теперь представьте, что вы смотрите на него из-за стекла. Вернитесь немного назад и представьте, что вы видите то же самое изображение по телевизору. И вот на очень маленьком телеке и сейчас картинка становится черно-белой. Понемногу, шаг за шагом отходите от воспоминаний, которые раньше доставляли дискомфорт, заменяя их новым, сильным чувством гордости за себя, за себя.

ПОДГОТОВИТЬСЯ ЗАРАНЕЕ

Чтобы роды были максимально физиологическими и легкими, подготовку к ним желательно начинать еще до зачатия. Как освоить тянущее движение, которое потребуется в родах? Одной из простых техник являются даосские практики женщин. Упражнения с каменным яйцом, изобретенные тысячи лет назад, учат женщин физиологическому движению: умению тужиться при расслаблении промежности. Регулярное выполнение этих упражнений придает эластичность тканям и защищает от осложнений в родах. Эти упражнения желательно освоить до беременности, а можно заниматься (под присмотром инструктора) во время вынашивания ребенка.

О ЧЕМ ВСЕ СПРАШИВАЮТ

Очень многие женщины, приходящие на дородовые занятия, спрашивают об одном и том же: «В процессе родов все «там» расползется, и секс перестанет быть интересен мужу, что мне делать?» Вот что нужно иметь в виду:

Во-первых, если заниматься женскими даосскими практиками или хотя бы не забывать об упражнениях Кегеля, ткани приобретают эластичность: а значит, одинаково хорошо растягиваются и сокращаются, а «потери» в миллиметрах объема будут минимальными.

Во-вторых, после родов секс выходит на новый уровень в результате «выброса» рецепторов окситоцина – женщина начинает испытывать более интенсивный и яркий оргазм, а это один из факторов, делающих половой акт интимных отношений еще более счастливым для человек.

Что происходит после родов и почему нельзя?

После нормально и здоровой беременности и естественных родов матка и органы репродуктивной системы полностью восстанавливаются в течение месяца. За это время полость матки освобождается от следов крови, уменьшаясь до исходных размеров.

Секс после родов возможен только при полном восстановлении половых органов женщины

Сразу после родов и в течение последующих 7 дней место прикрепления плаценты представляет собой большую кровоточащую рану. Есть 2 фундаментальные причины для ограничения половой жизни:

• риск заражения;
• расхождение швов, возобновление кровотечения, отрыв тромбов при активных движениях полового члена.

Воздержание обязательно, если у женщины были осложненные роды, во время которых произошло срочное оперативное вмешательство, наложение швов или массивное кровотечение. Ограничения в сексе после родов распространяются и на женщин, родивших с помощью кесарева сечения. Несмотря на то, что ребенок фактически не прошел через родовые пути, все процессы, происходящие внутри органов репродуктивной системы, идентичны. Матке требуется еще больше времени для восстановления.

Сколько воздерживаться?

При ответе на вопрос, можно ли вступать в половую связь, важно учитывать некоторые из следующих факторов:

• характер и течение беременности;
• продолжительность родового процесса;
• последовательность и количество рождений;
• особенности родовспоможения;
• осложнения в процессе.

Отягощенное течение беременности и родов увеличивает сроки восстановления женского организма. В идеале половую жизнь можно возобновить сразу после прекращения кровотечения, болей и дискомфорта, но не ранее чем через 1 месяц. Наиболее консервативные гинекологи рекомендуют воздержание в течение 2 месяцев. Может стоит прислушаться к вашему мнению.

Если есть швы

Если были осложнения во время родов, требовалось наложение швов на матку и промежность, то ограничение на вагинальные половые сношения держится до 2-6 мес. В промежности много нервных окончаний, сосудов, которые часто пережимаются по линии шва, поэтому женщины могут испытывать дискомфорт во время полового акта даже после выздоровления. К сожалению, продолжительность дискомфорта определить невозможно.

Боль и кровь во время секса

Часто женские жалобы связаны с возобновлением кровотечения после полового акта. Врачи выделяют ряд возможных причин:

• расхождение или травмирование швов;
• неполное очищение матки от крови;
• недостаточное восстановление;
• гиперплазия эндометрия в области швов;
• эрозия

Кровянистые выделения впервые после длительного воздержания – это нормально, особенно если они проходят после повторного полового акта. Если долго после выздоровления больно заниматься сексом, необходимо срочно обратиться к врачу.

Длительное выделение лохий (послеродовых кровотечений), связанное с болезненными ощущениями, требует обязательной медикаментозной коррекции. В таких случаях общая продолжительность воздержания достигает 4-7 недель.

Через сколько можно заниматься сексом после разрывов

Часто во время родового процесса приходится выполнять эпизиотомию — рассечение промежности для снижения риска черепно-мозговой травмы у ребенка, самопроизвольного разрыва тканей. Такие повреждения всегда серьезны и требуют полного заживления раневого ложа в области швов.

Вопрос о том, сколько можно заниматься сексом после родов, решается индивидуально

Мягкие ткани подвижны, а рубцовая ткань отличается шероховатостью и отсутствием эластичности, поэтому дискомфорт и стянутость могут сохраняться еще долго после выздоровления организма женщины. Супружеской паре рекомендуется больше внимания уделить безопасности женщины, чтобы исключить не только новый разрыв, но и уменьшить боль.

Секс во время кровотечений

Послеродовое кровотечение продолжается до тех пор, пока не восстановится матка. Его пик приходится на 5-6 сутки после рождения, после чего интенсивность снижается. В среднем кровь течет около 7-21 дня. Лохии указывают на то, что рана в области прикрепления плаценты не зажила. Преждевременный половой акт приводит не только к инфицированию, но и к риску обильного кровотечения.

Женщины и мужчины по-разному относятся к сексу, но любящий партнер должен уважать чувства женщины, стремиться уберечь ее от дальнейших травм и стрессов.

Самой природой предусмотрено снижение либидо женщины в первый год после родов, чтобы восстановить организм и обеспечить максимальную заботу о ребенке. Выделения, боль и другие симптомы не способствуют взаимному удовольствию от полового акта.

Ограничение секса после родов индивидуально, что напрямую зависит от акушерского анамнеза. Организм здоровой женщины, подверженный неосложненному процессу, восстанавливается за 4-5 недель. Возвращаться к прежней жизни безопасно после повторного осмотра врачом и ультразвукового исследования.

Что происходит после родов и почему нельзя?

После нормально и здоровой беременности и естественных родов матка и органы репродуктивной системы полностью восстанавливаются в течение месяца. За это время полость матки освобождается от следов крови, уменьшаясь до исходных размеров.

Секс после родов возможен только при полном восстановлении половых органов женщины

Сразу после родов и в течение последующих 7 дней место прикрепления плаценты представляет собой большую кровоточащую рану. Есть 2 фундаментальные причины для ограничения половой жизни:

• риск заражения;
• расхождение швов, возобновление кровотечения, отрыв тромбов при активных движениях полового члена.

Воздержание обязательно, если у женщины были осложненные роды, во время которых произошло срочное оперативное вмешательство, наложение швов или массивное кровотечение. Ограничения в сексе после родов распространяются и на женщин, родивших с помощью кесарева сечения. Несмотря на то, что ребенок фактически не прошел через родовые пути, все процессы, происходящие внутри органов репродуктивной системы, идентичны. Матке требуется еще больше времени для восстановления.

Если есть швы

Если были осложнения во время родов, требовалось наложение швов на матку и промежность, то ограничение на вагинальные половые сношения держится до 2-6 мес. В промежности много нервных окончаний, сосудов, которые часто пережимаются по линии шва, поэтому женщины могут испытывать дискомфорт во время полового акта даже после выздоровления. К сожалению, продолжительность дискомфорта определить невозможно.