БДСМ как психотерапевтическая практика

Отношение к БДСМ сильно изменилось за последние годы. По мнению российских социологов, люди перестали воспринимать садомазохистские практики как нечто жестокое, кровавое и маргинальное. Фильм и книга «Пятьдесят оттенков серого» во многом ответственны за это. Но покупка кожаного кнута или наручников с розовым мехом, как сюжеты в произведениях Э. Л. Джеймса, — это далеко не то, что влекут за собой настоящие БДСМ-отношения.

Долгое время психологи вслед за Фрейдом и Крафт-Эбингом считали садомазохизм патологией и девиацией. Затем волна критики обрушилась на БДСМ-сообщество со стороны радикального феминизма.

Как замечает Гейл Рубин, «почти любые сексуальные вариации расцениваются в феминистской литературе как антифеминистские». Идеалом были отношения, в которых неравенство было полностью исключено.

Хороши девушки, которые пожимают друг другу руки и читают стихи. Порка и удушение? Что ты собираешься. Даже миссионерская позиция является отражением патриархата.

Кому нравится БДСМ

Когда психологи стали изучать настоящие БДСМ-сообщества, выяснилось много интересного. Согласно крупному голландскому исследованию, люди, практикующие БДСМ, психологически более здоровы, чем окружающие их люди. Они более экстравертированы, более открыты новому опыту, менее невротичны и менее склонны к различным психическим расстройствам, от депрессии до тревоги, паранойи и (сюрприз!) болезненного садизма.

По разным оценкам от 2% до 65% населения склонны к БДСМ. Первое число относится к участию в реальных практиках БДСМ, а второе число относится к сексуальным фантазиям. В отличие от таких парафилий, как фетишизм, БДСМ одинаково привлекателен как для женщин, так и для мужчин. За участием в БДСМ, как правило, не скрывается опыт детских травм и насилия. БДСМ-практики не мешают, а в некоторых случаях даже помогают установить близкие и доверительные отношения между партнерами.

В чем-то критики, возможно, были правы. БДСМ — это не безобидный секс с добавлением модных девайсов, а особые отношения власти. Но эти отношения должны основываться на трех главных принципах БДСМ-культуры: добровольности, разумности и безопасности.

Садист, который действительно любит заставлять людей страдать против их воли, быстро заскучает на БДСМ-вечеринке.

Как устроены БДСМ-отношения

Психоаналитик Роберт Столлер, который одним из первых начал изучать американское БДСМ-сообщество, писал:

«Точно так же, как у большинства психически нормальных людей есть депрессия и паранойя, существуют садомазохистские состояния сознания».

По его мнению, власть в той или иной форме пронизывает все человеческие отношения. Культура БДСМ просто делает их более явными.

Исследователи выделяют четыре темы, вокруг которых строятся практики БДСМ:

• Психологическое доминирование и подчинение: распределение ролей на «высшего» и «низшего», раба и хозяина.
• Причинение боли горячим воском, кнутом, электричеством, острыми предметами и т д.
• Физические ограничения: галстуки, использование наручников, кляпов и бинтов.
• Психологическое унижение: нецензурная брань, использование расовых и иных стереотипов, обращение с человеком как с объектом и собственностью.

Но главная составляющая всех отношений внутри БДСМ – это согласие и обоюдное согласие. Перед началом каждого занятия участники должны четко понимать, что им разрешено делать, а что нет. Для определения грани, которую нельзя переходить, часто используют специальные анкеты и подробные контракты. Любой из участников может использовать стоп-слово и мгновенно завершить взаимодействие, если что-то пойдет не так.

В БДСМ-отношения вступают добровольно. Именно это отличает игру в насилие и унижение от реального насилия и унижения.

Многие практики БДСМ не имеют прямого отношения к сексу. Его цель – не оргазм, а особое психологическое состояние, ментальное поле, возникающее между двумя и более участниками сцены.

БДСМ и измененные состояния сознания

Тело не чувствует боли, становится легким и невесомым. Потеря чувства времени. Внутренний монолог исчезает. Возникает чувство глубокого покоя и удовлетворения.

Примерно так члены БДСМ-сообщества описывают подпространство, специфическое состояние сознания, которое иногда возникает во время сеанса с «неполноценным» партнером. Для входа в подпространство требуется интенсивная физическая сила, такая как сильное связывание и порка.

В результате приостанавливается активность коры головного мозга, в кровь выбрасывается огромное количество эндорфинов. Человек теряет ощущение собственного «я» и растворяется в волнах спокойствия и эйфории.

Как объясняет нейробиолог Гермес Солензол, у человека есть два способа избежать боли: сценарий «бей или беги» или использование внутренних обезболивающих: эндорфинов. Во время БДСМ-сеанса человек не может и не хочет убегать; он связан и вынужден выполнять приказы других. Поэтому тело инициирует вторую стадию. Подобные ощущения можно испытать во время сеанса глубокого массажа или телесно-ориентированной терапии; эротическое содержание для этого совершенно необязательно.

«Верхний» партнер также может войти в особое состояние сознания, которое называется верхним пространством. Это похоже на состояние потока, описанное психологом Михаем Чиксентмихайи: человек полностью сосредотачивается на деятельности, растворяется в практике. Во время успешного сеанса оба партнера входят в очень плотный эмоциональный резонанс. «Верхний» реагирует на сигналы и ощущения «нижнего», все за кадром исчезают.

Это взаимодействие само по себе может быть глубокой терапевтической практикой. Так описывают свои услуги профессиональные «доминатрисы», которым платят деньги за избиение и унижение клиента. Они называют себя экспертами в снятии стресса и восстановлении энергетического баланса.

Физическая и душевная боль может освободить вас от внутреннего напряжения и стресса. Опытная доминатрикс с терапевтическими знаниями и медицинским образованием поможет парам разобраться в конфликтах и ​​раскрыть смысл, до сих пор скрытый, через игру силы и бессилия. Внутреннее удовлетворение и освобождение от комплексов, основанное на телесных удовольствиях, не этого ли мы хотим всю жизнь?

— из рекламы услуг женской доминантки

Чем современные практики БДСМ отличаются от садомазохизма прошлого

Несмотря на роль контракта и добровольного согласия, физически и эмоционально навредить партнеру во время БДСМ-сессии очень легко; как сказал один из киногероев, «с большой силой приходит большая ответственность». Поэтому в БДСМ партнеры должны очень глубоко знать желания и потребности друг друга, что не всегда предполагается в «ванили», то есть в обычных сексуальных практиках.

В этом современный садомазохист отличается от отношений, которые практиковали его отцы-основатели, Захер-Мазох и маркиз де Сад. БДСМ помещает насилие в контекст игры, подчиняя его контролю через предварительный договор и стоп-слова.

БДСМ разрушает традиционные гендерные роли и стабильные иерархии. Женщина также часто бывает «верхней», как и «нижней», а золотое правило сцены гласит, что хороший «топ» сначала должен почувствовать себя в роли «саба».

Мишель Фуко, который кое-что знал о власти и был заядлым посетителем БДСМ-клубов Сан-Франциско, видел в садомазохизме способ подорвать традиционные отношения власти. БДСМ, по его мнению, — это «настоящее создание новых возможностей удовольствия, которых люди никогда не знали».

Но кое-что из старых добрых традиций французского разврата сохранилось и по сей день. Подобно произведениям французского классика, БДСМ-культура ставит под сомнение идеалы Просвещения, согласно которым каждый из нас изначально свободен, благороден, незапятнан жестокостью и пороком.

Взамен этого идеала культура БДСМ утверждает другой: жестокость и властные отношения не могут быть преодолены до конца, но могут быть преодолены творчески.

Психологическая безопасность в БДСМ

Некоторые сценарии БДСМ-игр затрагивают опасные и табуированные темы: инцест, изнасилование, бондаж, низведение человека до пассивного объекта. Во всех этих практиках один человек получает полный контроль над другим посредством формы «консенсуального несогласия». В БДСМ-сообществе такие сценарии практикуются редко и называются «игрой на грани».

Как указывает клинический психиатр Питер Левин, травма часто вызывает сильное желание заново пережить ситуацию, которая ее создала.

Некоторые вступают на территорию БДСМ-культуры, потому что не могут вырваться из порочного круга вины и самоуничижения. Но, как указывают сами участники субкультуры, БДСМ-сеансы не могут послужить заменой психотерапии — в таких случаях они только усугубляют ситуацию.

Принцип добровольного согласия, который считается основой БДСМ, понятие весьма относительное. Добровольное согласие требует личной стабильности, которой обладают далеко не все люди. Иногда человек принимает волю другого человека за свои собственные желания. Кстати, в эти отношения пытается втянуть Анастасию герой пресловутых «Пятидесяти оттенков».

Как указывает социолог Александр Кондаков, в бестселлере Э. Л. Джеймса нет садомазохизма как «совместной практики взаимного наслаждения обмена властью друг с другом». У вас есть один человек, который хочет обычных романтических отношений, и один человек, который хочет полностью подчинить себе другого. Именно поэтому роман получил резкую критику со стороны БДСМ-сообщества: нельзя насильно втягивать «ванильку» в садомазохистские отношения.

БДСМ как психодрама

Но с другой стороны, БДСМ может стать своего рода психодраматическим театром: способом пережить свои травмы, преодолеть внутренние конфликты и принять подавленные желания.

Смешайте фантазии о принуждении по обоюдному согласию, страхе и ужасе, насилии и оскорблениях, и у вас есть все ингредиенты для очень напряженной сцены. Но вы должны войти в этот лабиринт с сильным чувством собственного «я», с осознанием мотивов, побудивших вас к этому, ваших желаний, с пониманием всех скрытых рисков, присущих этому действию.

— из книги «Библия БДСМ»

Голландский психолог Кэтрин-Ли Вейл описывает следующую историю. Джоан выросла в семье, где ее отец был «абсолютным диктатором». Каждый должен был исполнять свои желания, ничьи другие потребности не учитывались. Когда он вырос, его первые отношения были именно такими. Она нашла партнера, который заменил ей отца, то есть он ее тоже подавлял и игнорировал. Потом что-то изменилось. С другим партнером она вступила в более равноправные и доверительные отношения, а с ним уже открыла для себя БДСМ.

Эта практика стала для нее безопасным способом погрузиться в «ментальность жертвы» и выйти из нее целой. Во время БДСМ-сеанса она могла полностью отказаться от собственной воли, не чувствуя при этом вины и страдания.

Во всех остальных сферах жизни она стала еще более уверенной и независимой.

Это больше не было болезненным повторением детской травмы. Потребность в психологическом мазохизме не исчезла, но практики БДСМ помогли превратить его в нечто творческое и новое.