Как захотеть заниматься сексом?

У каждого человека в жизни хотя бы раз возникает вопрос: как захотеть секса? На эту тему ведется много дискуссий, но люди склонны напрочь забывать о собственных желаниях и не хотят слушать свое тело.

Читайте также: Почему женщина не хочет заниматься сексом.

1. Пониженный уровень либидо – распространенная ловушка, о которой человек не подозревает. Это явление наблюдается у представителей обоих полов. Вам не нужно беспокоиться, если проблема непринятия секса заключается именно в этом. Есть определенные правила, соблюдая которые, можно возродить в себе страсть:

1) Стресс. Кратко и ясно. Ни у кого еще не было желания заняться любовью, если он постоянно перегружен на работе, а дома его ждет очередная ссора со второй половинкой.

2) Употребление алкоголя также оказывает негативное влияние на весь организм и, следовательно, на уровень либидо. Не злоупотребляйте, а лучше бросьте пить совсем. В противном случае есть риск полностью потерять эрекцию, а такой подарок не подойдет ни одному мужчине. По правде говоря, женщина не обрадуется такому сюрпризу.

3) Необходимо следить за режимом сна и ни в коем случае не допускать депривации сна. О каком сексе может идти речь, если глаза закрыты и вместо похотливого желания хочется просто укрыться одеялом и крепко уснуть в позе эмбриона? Потребность во сне для организма гораздо больше, чем потребность в сексе, поэтому следует попытаться установить режим и только потом думать о чем-то другом.

4) Лишний вес вызывает множество проблем, и низкое либидо — лишь одна из них. Ожирение приводит к сосудистым заболеваниям, гормональным нарушениям и повышению артериального давления.

5) Из предыдущего пункта следует очевидный факт: низкая самооценка. Неспособность принять свое тело вызывает множество проблем, связанных с сексом. Страх показать себя и открыться партнеру может легко убить человека. Мы должны работать над решением этой проблемы. Даже если вам потребуется вмешательство психолога или психотерапевта, оно того стоит!

6) Необходимо исключить любые лекарства, которые каким-либо образом влияют на половое влечение. Не стесняйтесь проконсультироваться с опытным специалистом.

2. Секс стал для пары «невкусным». Партнеры должны понять, действительно ли они любят друг друга. Может секс давно стал обыденным и скучным для одной из половинок, а может и для обеих, состоящих в отношениях.

Вам нужно ломать сексуальные привычки, создавать новые образы и постоянно создавать что-то новое, и ожидать от партнера поддержки любого начинания. К сексу надо много готовиться, скучать по партнеру, а ночью появится та желанная нотка, которая поможет вам наконец-то насладиться друг другом. Необходимо отойти от устоявшейся семейной схемы: муж сидит в майке алкоголика и смотрит футбол, по дороге пьет пиво, а жена ходит рядом и чешется, накрутив бигуди, без конца болтая с ней по телефону друзья.

Узнайте также: Может ли женщина без секса всю жизнь.

причины отсутствия полового влечения

 

В таких отношениях просто не возникает вопрос: как ты хочешь заниматься сексом? К тому же больше ничего не всплывает, что является неотъемлемым элементом для этого секса. Не допустить такой ситуации – главная задача любой пары, которая действительно ценит секс в своих отношениях.

3. Часы тикают. Нет, речь не о том, чтобы наконец завести ребенка. По статистике молодые пары совершают более 200 половых актов в год, а некоторые и больше, но к 40 годам эта цифра сокращается в 5-7 раз. Стоит позаботиться о своем здоровье, даже взрослый возраст не станет большой преградой для блестящего секса.

4. Разговор по душам. Возможно, стоит просто поговорить с вашим партнером. Очень вероятно, что открытый диалог расставит все по своим местам и проблема отсутствия секса лопнет, как мыльный пузырь. Не стоит копить обиды и накопившиеся чувства, особенно связанные с парой, иначе это станет хроническим заболеванием.

 

Почему у вас пропало половое влечение

 

Стоит попытаться установить график секса. Сначала это может показаться странным, но секс можно сравнить с тренировкой, которая сначала идет размеренно и с большим трудом, но потом все будет как по маслу.

5. Рождение сына. Этот случай является относительной нормой относительно отсутствия секса. После появления в семье ребенка женщины часто даже не смотрят в сторону своего мужчины, исключая всякую возможность полового акта. Гормональные изменения пройдут через полгода-год, но привычка может остаться надолго.

К сожалению, многие пары забывают после рождения ребенка и все внимание пары направлено на него. Стоит понимать, что секс в данном случае необходим как никогда, иначе семейные отношения могут прийти в упадок. Ребенок легко перенимает настроение родителей, а значит, просто необходимо создать возможности для секса, отдать ребенка родителям на несколько часов, а потом вместе уйти.

 

 

Оцените статью
Сайт про отношения и секс
Добавить комментарий

Adblock
detector