Человек есть существо, которое, получив что-то хорошее один раз, хочет этого еще раз в большей степени. И во все времена секс был одним из самых желанных занятий.
В современной жизни она стала неотъемлемой частью общества. Интим есть во всем: будь то разнообразие нижнего белья в магазине одежды или промо-акции с использованием обнаженных образов.
Читайте также: Секс и месячные.
Однако главный вопрос, который возникает в результате, заключается не в том, как получить желаемое, а в том, как сохранить секс в браке. Как пронести через годы совместного существования ту страсть, которая горела в начале отношений? И как его восстановить, когда секса с женой нет?
Если обратиться к статистике, то можно увидеть вполне закономерные цифры: 7 из 10 браков распадаются именно по причинам, связанным с сексом: либо измена, либо неудовлетворенность партнером в постели через некоторое время. Что делать, чтобы брачный союз оставался крепким, а отношения не поседели из-за постоянных бытовых проблем? Ответы на все вопросы вы найдете в этой статье.
Проблемы и способы их решения
Прежде чем решить проблему, ее нужно хорошо понять. Это то, чего не хватает большинству женатых людей, страдающих от недостатка близости в совместной жизни: они просто не знают, почему супруг разлюбил.
Бытовуха
Первая и самая распространенная причина, по которой партнеры охладевают друг к другу, — это так называемые «бытовые будни». Именно благодаря ей страсть отходит на второй план и возникают вопросы, чем прокормить семью, какую марихуану купить и как быстро сдать скучный отчет на работе. Конечно, в таких условиях о жгучих чувствах говорить не приходится.
Что можно сделать в такой ситуации? Ответ очень простой и банальный: надо отвлекаться. Если вы чувствуете, что погрязли в повседневных делах и проблемах, то возьмите отпуск и проведите его с супругом. Если с этим не торопиться, то это чревато постоянными неудачами, либо просто сексом, который будет только снимать стресс и быстрее засыпать.
Узнайте также: Что возбуждает девушек.
Второй наиболее распространенной причиной может быть чрезмерная легкость, с которой секс достигает пары. Ведь то, что и так доступно каждый день, уже не желательно. Есть только один совет: чтобы снова зажечь друг друга, необходимо какое-то время не видеться.
Командировки, командировки, кратковременные разлуки по другим причинам – ко всему этому нужно относиться легко, как к испытанию чувств, но не как к проблеме. Со временем либидо успеет снова нарастить, и половой акт останется постоянным на долгое время.
Супруги перестают за собой следить
Эта проблема понятна. Любому мужчине, даже спустя годы, хочется видеть перед собой такую же подтянутую и стройную красавицу, с грациозной фигурой и соблазнительными формами, а женщину – темпераментного жеребца с прессом, крепкими руками и набухшими мышцами.
Конечно, многих мужей разочаровывает, когда через пару лет перед ними уже не красотка из журнала или мужик из кино, а уставшая от жизни жена с лишним жиром, сутулой спиной , а еще с обвисшей грудью после беременности, которая перестала носить макияж и соблазнительное белье, или сумасшедший, который засовывает руку в нижнее белье, раздает носки по всему дому, громко рыгает и портит воздух во время просмотра сериала. Естественно, все это не способствует пробуждению страсти у партнеров.
Чтобы этого избежать, можно представить, что вы встречаетесь со своим супругом первый месяц и до сих пор не произвели на него хорошего впечатления. Старайтесь хорошо выглядеть и вести себя прилично в его присутствии.
Покажите себя с яркой стороны, покажите, что ваши годы еще впереди и что вы все еще на высоте. Если вы постоянно слышите от супруга предложения о том, что пора худеть, ходить в спортзал, то стоит прислушиваться к ним и стараться реагировать
Страсть ушла
Не менее важная проблема заключается в том, что с замужеством сама страсть отходит на второй план. На ее место чаще всего приходит забота, и это надо понять и принять. Нельзя требовать от человека и в то же время постоянной поддержки, выслушивания проблем и страстных отношений.
Это все взаимоисключающие вещи. В этом деле важно найти золотую середину, которая позволит вам отказаться от взаимной поддержки, но в то же время уступить место спонтанности.
В большинстве случаев после свадьбы люди становятся более ограниченными во многих вещах. Для них мнение окружающих становится более решающим, чем прежде. Внутри собственного дома запретов нет и быть не может (конечно, если речь не идет о чем-то противозаконном).
Если вы давно хотели попробовать элементы БДСМ, но ваш статус якобы не позволяет вам это сделать, то забудьте о своей работе, отдохните ненадолго и займитесь тем, что вам хочется. В конце концов, не зря же народная мудрость гласит: муж и жена — одна сатана.
С возрастом нет никакого желания придумывать что-то новое
Казалось бы, зачем вводить что-то новое, если есть старое, которое и так хорошо работает? Возможно, в других сферах это высказывание верно, но не в случае интимной близости. Здесь необходимо постоянно вносить разнообразие, иначе есть риск быстрого «охлаждения» обоих партнеров.
Чтобы этого не произошло, дайте волю своему воображению. Экспериментируйте в постели, пробуйте новые позы, покупайте игрушки в интимном магазине, различные шлейки, маски и кнуты. Пусть в вас постоянно горит пламя страсти, когда дело касается секса.
Расскажите партнеру о своих тайных желаниях. Может быть, у вас есть желание заняться сексом на природе или в раздевалке магазина. Или вы безумно любите видеть своего супруга голым. А может быть, одна только мысль о том, что ваш партнер может появиться перед вами в сексуальной одежде, может свести вас с ума. Вы не должны молчать, когда дело доходит до разведения нового огня или поддержания огня в старом.
Комплексы
Лишние килограммы, жир на боках, целлюлит на картошке, пивной живот – все это приводит к ненужным комплексам. А комплексы заставляют вас стыдиться собственного тела, что приводит к меньшему количеству секса в браке. Не позволяйте застенчивости войти в вашу жизнь. Помните, вас уже однажды любили, и никакое количество целлюлита не может изменить мнение вашего супруга о вас.
Конечно, если мы не говорим о том, что вы перегнули палку, но это совсем другая история. В большинстве случаев излишняя жесткость приводит к тому, что страсть угасает, а сами отношения становятся натянутыми. Ведь секс необходим обоим партнерам, даже если один из них этого не хочет, а пользы от повседневной близости предостаточно.
Не думайте о плохом
В жизни каждой пары не бывает лучших моментов, но не стоит делать из них трагедию. Отчуждение, которое может возникнуть между супругами, абсолютно нормально, и его не следует бояться. Если чувства немного остыли, это не значит, что они совсем угасли.
Постарайтесь как-то порадовать свою вторую половинку: устройте ужин при свечах, наденьте красивое нижнее белье, приготовьте сюрприз, который поможет вдохнуть новую жизнь в ваши отношения, что в свою очередь отразится на сексуальных отношениях.
Секс не бывает только благодаря желанию
Многие искренне удивляются, когда раз за разом получают отказ от супруга, казалось бы, без видимой причины. Однако если не уделять должного внимания проблемам своей второй половинки, то ни о какой духовной связи не может быть и речи. И сексуальная связь никогда не происходит сама по себе, а всегда зависит от близости между партнерами.
По статистике, чем больше доверия между партнерами, тем жарче секс, тем ярче оргазмы. И если интимная составляющая вашей совместной жизни будет доставлять вам удовольствие, то вам захочется еще и еще, а страсть навсегда останется в вашем доме.
Разное либидо у партнеров
Либидо — это сексуальное желание, «ценность», определяющая, насколько человек нуждается в сексе. Кому-то достаточно раз в месяц, а кто-то может и с женой два раза в день, и по дороге с работы навестить любовницу и пару раз поработать над собой руками. Все мы люди и все мы разные. Супруги должны понимать друг друга, и сексуальное желание — не последний пункт, который следует учитывать.
В этой ситуации поможет только разговор с партнером. Постарайтесь понять, нужно ли ему больше секса, чем вам. Нет, вам не нужно все время быть в постели только для того, чтобы удовлетворить своего супруга. Вам нужно иметь чувство собственной важности. Но пытаться копнуть глубже в проблему все же необходимо, если вы хотите сохранить ваши отношения.
Страсть и потребность
Также стоит учитывать, что необходимо чувствовать разницу между страстью и физической потребностью. Кто-то может заниматься сексом несколько раз в день, и это будет считаться страстью, а на деле таковым не будет.
Ведь когда муж заводит жену, это не значит, что он горит ею. В некоторых случаях вы просто хотите снять стресс. Поэтому не стоит всегда считать, что со страстью в ваших отношениях все хорошо. Возможно, пыл давно прошел и осталось только необходимое.
В общем, стоит помнить, что ограничений супругам никто не ставит. Определение того, сколько раз заниматься сексом, является прерогативой каждой отдельной семьи. И если в вашей жизни вроде бы все в порядке, пары раз в неделю вам с партнером хватает, но вы слышали от соседей, что они занимаются сексом каждый день, а то и по нескольку раз, то не стоит к этому принуждать на себя.
Помните, что каждый человек индивидуален, как и его потребности. Не стоит сразу звонить в звонок, бежать к психологу и спрашивать, что делать. Возможно, у вашего партнера все-таки все в порядке, а соседи просто хвастаются, что исчезнут через полгода такой жизни, или врут. И вообще, не позволяйте никому как-либо влиять на вашу жизнь, если вас обоих все устраивает.
Не ленитесь, чаще удивляйте супруга. Если вы мужчина, очень важно, чтобы ваша партнерша видела, что вы все еще ее ищете. Простым словом не всегда удается зажечь огонь в своей даме. Ужин при свечах, поход в кино, откровенный разговор – все это будет способствовать постепенному нарастанию возбуждения и, как следствие, страстному сексу. Если вы женщина, то не переставайте краситься и красиво одеваться только потому, что услышали слова своей подруги: «Если правда любит, то она полюбит, какой бы ты ни была».
Да, любовь позволяет человеку закрывать глаза на недостатки партнера. Однако хотите ли вы, чтобы ваш мужчина постоянно был недоволен, когда все попытки увидеть в вас ту самую очаровательную девушку, в которую он когда-то влюбился, заканчивались для него неудачей?
Наверняка этого никто не хочет. Поэтому любая домохозяйка должна иметь при себе наряды для особых случаев, а поддерживать свою красоту вообще одна из женских обязанностей, если конечно она не обременена работой и ребенком.
Отвлечение от повседневности – один из главных советов, который поможет сохранить страсть между супругами. Романтическая поездка или просто просмотр сериалов — отличная идея, чтобы расслабиться, а затем заняться горячим сексом.
Не ждите чудес от своего партнера. Людям не свойственно обладать сверхспособностями. Поэтому, если вы промолчите, партнер вряд ли догадается, что вам нужно. Не стесняйтесь говорить о своих проблемах, какими бы незначительными они вам не казались. Ведь почти любой конфликт рождается из ерунды. Один раз промолчали, два не сказали, а теперь кажется, что твой человек тебя не понимает, и вообще «мне мама сказала…»
И в конце концов, пересмотрите свое мнение о сексе в браке. Попробуйте перестроиться на семейные проблемы, на воспитание детей. В конце концов, если любое, даже самое вкусное в мире блюдо каждый день подается на стол, рано или поздно оно вам надоест. Так и с интимом.
Не ожидайте, что ваш партнер будет любить вас все время, 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Это чисто физически невозможно. И еще, добавьте сюда проблемы на работе, воспитании детей, бытовые проблемы, и вы поймете, что в большинстве случаев все рассказы о ежедневном сексе — это сказки и не более того.
Живите своей жизнью, не завися ни от кого. Ведь в свое время он договаривался с человеком не только для того, чтобы удовлетворить друг друга. Гораздо важнее вопросы взаимной поддержки и помощи, без которых не выживет ни один союз. И если ваш брак основан на любви, а не только на сексуальном желании, вы сможете преодолеть все проблемы, сохранив при этом страсть и взаимное влечение в отношениях друг с другом.
Подробнее о том, как сохранить сексуальность, читайте в нашей статье далее по ссылке.
Если страсть в браке угасает, то это результат бездействия обоих супругов. Это происходит каждый раз, когда пара решает прекратить работу над своими отношениями и считает, что они уже достигли своего пика. На практике его не существует. Чтобы между партнерами всегда была искра и секс оставался отличным, нужно постоянно работать над союзом. Конечно, время от времени приходится делать остановки для отдыха. Но после этого работу нужно возобновить с удвоенной силой – только так можно построить действительно крепкие, надежные и гармоничные отношения. И они никогда не устают от секса.
