Разбираемся почему пропадает эрекция во время секса

Состояние, когда пенис отваливается во время секса, является кошмаром каждого мужчины. Мужчина может чувствовать себя неуверенно, впасть в депрессию и даже расстаться со своей партнершей в результате этой проблемы. В этой статье вы узнаете, что провоцирует вялую потенцию после начала интимной близости, а также как восстановить эрекцию.

Причины

На качество эрекции влияет множество причин, которые могут быть как физиологическими, так и психологическими. Эта проблема может наблюдаться периодически или постоянно, ухудшая качество сексуальной жизни мужчины и его отношения с партнершей.

Нередко эрекция во время секса не наступает из-за сильной боли у мужчины, вызванной спазмами влагалища или сухостью влагалища у женщины. Ни в коем случае нельзя игнорировать это состояние, так как оно может быть признаком развивающегося заболевания.

Физиологические

Физиологические причины того, что половой член быстро опускается во время вагинального проникновения, могут быть связаны с возрастными изменениями и застойными явлениями (когда у мужчины долгое время не было секса). Также во время интимной близости напряжение полового члена ослабевает из-за плохого кровообращения, хронических патологий.

Кроме того, существуют следующие заболевания, которые могут вызвать опущение полового члена во время секса:

• Половые инфекции;
• Гормональные аномалии;

• Частая мастурбация (другие последствия мастурбации у мужчин);
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Онкологические заболевания.

Травмы полового члена, травмы позвоночника и недавние операции на половом члене также негативно влияют на эрекцию.

Психологические

Психологические факторы являются наиболее распространенной причиной потери эрекции во время полового акта. Триггерные факторы:

1. Чрезмерное возбуждение или, наоборот, недостаточное сексуальное возбуждение.
2. Отсутствие влечения к партнеру.
3. Травма.
4. Неадекватное поведение девушки в постели.
5. Отталкивающие или неприятные запахи.
6. Смена партнера.

Уролог Ленкин Сергей Геннадьевич подробнее рассказывает о причинах возникновения

1. Клаустрофобия.
2. Страсть к порнофильмам.
3. Комплексы по поводу полового члена.
4. Апатия.
5. Непривлекательность (нечистоплотность) девушки.
6. Некомфортная обстановка (страх быть замеченным другими).
7. Отсутствие доверия между партнерами, ревность.

Другие

Дополнительные причины, по которым эрекция не достигается во время секса, следующие:

• Лишний вес;
• Нездоровые пищевые привычки;
• Личные проблемы, ссоры с партнером;
• Злоупотребление психоактивными веществами; Усталость; Нездоровое питание; Проблемы в личной жизни, ссоры с партнерами; Наркомания;
• Усталость;
• Стресс, беспокойство;

• Физическое истощение;
• Переедание;
• Отсутствие физических упражнений;
• Лечение некоторыми лекарственными препаратами;
• Депрессия;
• Частая смена сексуальных партнеров;
• Злоупотребление алкоголем.

Нарушение эрекции у молодых

Эректильная дисфункция у молодых парней обычно обусловлена чисто психологическими факторами. Если у молодого человека перед сексом отваливается пенис, он может слишком нервничать и быть не в состоянии возбудиться.

Иногда проблема может быть связана с плохим воспитанием, личностными особенностями мужчины.

В некоторых случаях партнерша напрямую влияет на опущение полового члена. Это может быть вызвано ссорой, предательством или конфликтом. Часто единственным решением является необходимость сменить партнера, особенно когда мужчина чувствует давление со стороны женщины, замечает ее упреки.

Прочитайте, как импотенция проявляется у мужчин в молодом возрасте.

Когда нужен врач

К врачу следует обратиться, если мужчина наблюдает проблемы с эрекцией несколько раз подряд. Также стоит выяснить, есть ли дискомфорт во время секса, есть ли подозрение на инфекцию или воспалительный процесс.

Тревожным признаком проблем с потенцией является отсутствие стимуляции полового члена по утрам. В таком состоянии мужчине рекомендуется посетить уролога.

Диагностика

Диагноз слабой эрекции ставит уролог, но пациенту может потребоваться обследование и консультация сексолога, кардиолога и эндокринолога для определения точной причины расстройства.

На первичном приеме мужчина должен ответить на вопросы о том, как давно у него расстройство, что он чувствует во время секса и как часто случаются интимные отношения. Врач также задаст вопросы о мочеиспускании, образе жизни и семейных отношениях.

Традиционная диагностика включает ультразвуковое исследование органов малого таза (мочевого пузыря, простаты, семенных пузырьков), мошонки и общий анализ крови. При необходимости у пациента берут анализ мочи на наличие инфекции.

Что нужно делать

Лечение плохой эрекции зависит от конкретной причины расстройства. Так, если проблема была вызвана болезнью, мужчине потребуется медикаментозное лечение. Если пенис опускается из-за усталости и психологических причин, стоит следовать приведенным ниже рекомендациям:

1. Начните принимать витамины, но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.
2. Получайте достаточно отдыха и защищайте себя от стресса.
3. Обеспечьте себе хороший восьмичасовой сон.
4. Вести здоровый образ жизни (правильно питаться, избегать вредных привычек).
5. Ознакомьтесь со всеми возможными побочными эффектами лекарств, которые вы принимаете.

Что делать, если вы не можете добиться эрекции? Найдите ответ в этом видео

1. Не принимайте никаких добавок, которые могут повлиять на ваши гормоны и мышцы.
2. Больше гуляйте на свежем воздухе.
3. Регулярно занимайтесь сексом.
4. Не беспокойтесь о сексе.
5. Не принимайте горячие ванны.

Самое главное в этом состоянии — не паниковать, потому что, по мнению экспертов, провалы в постели случаются у всех, и если они не вызваны болезнью, то причин для беспокойства нет. Главное — сохранять спокойствие и не винить себя или своего партнера в случившемся.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия назначается при выявлении урологической проблемы. Конкретные препараты подбираются индивидуально в зависимости от патологии, возраста и наличия дополнительных заболеваний у человека. Как правило, используются следующие группы препаратов:

• Препараты, расслабляющие стенки сосудов и повышающие потенцию («Виагра», «Левитра»);
• Гомеопатические препараты для обострения ощущений (Импаза);

Лекарства, помогающие при эректильной дисфункции у мужчин. Цена в аптеках от 385 рублей.

• Гормональные препараты;
• Кремы и мази местного применения, усиливающие кровоток (Molot Tora).

В этой статье мы подробно расскажем о мазях для улучшения эрекции.

Правильный выбор позы

В некоторых случаях пенис теряет эластичность при неправильном выборе положения. Однако сексологи утверждают, что существуют специальные позы, которые способствуют притоку крови к пенису. К ним относятся:

• Партнеры лежат, мужчина сверху;
• Мужчина стоит на коленях, партнерша под ним, ее ноги закинуты ему на плечи;
• Женщина на четвереньках, мужчина за ней.

Эти позы также стоит практиковать с партнерами с избыточным весом, так как они улучшают кровоток и доставляют удовольствие обоим партнерам.

Упражнения

Упражнения — отличный способ улучшить эрекцию без стимуляции. Их лучше всего проводить перед сексом. Они помогут нормализовать кровообращение и улучшить работу половой системы.

Для этого регулярно напрягайте мышцы тазового дна и удерживайте их в течение 2-3 секунд. Повторите 20 раз.

Упражнения можно сочетать с легким массажем простаты.

Устранение психологических проблем

Так уж сложилось, что большинство мужчин не понимают необходимости посещения психолога и заменяют его разговорами с друзьями по душам. Иногда это единственный способ высказаться и сбросить груз накопившихся проблем. К сожалению, мужчины не могут поделиться о своих неудачах в постели даже с близкими, переживая все в одиночку, накапливая стресс. Поэтому посещение психотерапевта в такой ситуации просто необходимо.

Часто источником плохой эрекции является беспокойство. Чтобы преодолеть их, полезно найти первопричину тревоги. Также важно выбрать девушку, с которой удобно в постели. Соглашение между партнерами должно быть на подсознательном уровне, а не только словесным.

Если причиной неудач в постели являются внешние факторы (шум, домашние животные, обитатели дома), лучше всего сменить обстановку.

Чем может помочь партнерша

Основное, что требуется от женщины-партнера в случае проблем с эрекцией у мужчины, — это понимание. Не следует гневаться на человека, обвиняя его в слабости. Наоборот, разумно поддержать мужчину, внести новые эмоции в интимную жизнь, ведь в основном именно женщина решает «погоду» в постели.

Сексологи рекомендуют парам сменить обстановку для секса и попробовать что-то новое. Женщина может приятно удивить своего партнера нарядами, а также удовлетворить его интимными ласками, массажем и использованием расслабляющих масел. И не забывайте о важности духовной составляющей отношений, которую следует поддерживать не только в постели, но и в повседневной жизни.

Кольца и эрогенные точки

Существуют различные способы усиления эрекции до и во время полового акта, и один из самых эффективных — использование кольца для рук.

Во время интимной близости обхватите пальцами орган у основания так, чтобы получилось своеобразное кольцо. Когда в половом члене больше крови, его можно вводить, держа кольцо руки открытым, пока не восстановится полный акт.

Эрекционное кольцо можно использовать для постоянной стимуляции полового члена. Это поможет стимулировать пенис даже без помощи рук. Это кольцо следует надевать на сухой половой член с максимальной эрекцией. Не смазывайте его изнутри, так как он соскользнет и может остаться во влагалище.

Вы можете купить эрекционное кольцо в специализированном магазине или заказать его через Интернет

Не используйте эрекционное кольцо дольше 30 минут.

Еще один прием для успешного секса — активное использование эрогенных точек. Знание их особенно важно для тех, кто наблюдает ослабление эрекции после надевания презерватива. У мужчин эрогенные зоны можно найти вокруг основания полового члена, над мошонкой и под ней. Женщина также может стимулировать эти точки к удовольствию своего партнера.

ЛОД-терапия используется для лечения эректильной дисфункции. О том, что это за процедура и как она проводится, мы подробно расскажем в этой статье.

Другое

Если у мужчины не диагностировано урологическое заболевание и его проблема связана с чисто психологическими факторами, первое, что он должен сделать, — это начать соблюдать диету. Рацион должен быть богат витаминами, белками и другими питательными веществами.

Идеальна средиземноморская диета, сочетающая морепродукты, крупы и овощи. В меню также следует добавить такие афродизиаки, как орехи, авокадо, сельдерей, бананы, клубника и шоколад.

Чтобы найти психологическую причину эректильной дисфункции, мужчине (желательно с партнершей) следует посетить психотерапевта и сексолога. Эти специалисты помогут найти источник скованности, который может быть связан с ранней психологической травмой.

Еще один шаг на пути к выздоровлению — активный отдых. Плавание, бег по утрам — лучший способ. Лучше всего делать это вместе с партнером. Это поможет укрепить отношения.

Заключение

В большинстве случаев снижение эрекции во время секса успешно лечится, и качество интимной жизни полностью восстанавливается. Самое главное в этом случае — не заниматься самолечением, а вовремя обратиться к врачу, который поможет найти причину проблемы и подскажет пути ее решения.