Поллюции

Логическим завершением коитуса или схожей по физическому воздействию половой активности у мужчин является эякуляция — выброс семенной жидкости из мочеиспускательного канала. Самопроизвольное семяизвержение, не связанное с половым актом или мастурбацией, называют поллюцией. Данное физиологическое явление впервые наблюдается в подростковом возрасте в связи с достижением определенного этапа полового созревания. Впоследствии поллюции с той или иной частотой могут наблюдаться и у взрослых мужчин вплоть до окончания периода половой активности.

Почему происходит поллюция? Когда непроизвольное выделение семенной жидкости является нормой, а когда стоит говорить об отклонениях?

Что такое поллюция

Самопроизвольное семяизвержение является вполне нормальным и естественным явлением в том случае, если оно происходит в результате сексуального возбуждения. Чаще всего у юношей и взрослых мужчин отмечаются ночные поллюции, вызванные сновидениями эротического содержания.

Поллюционный сон у мальчиков является следствием изменения гормонального баланса в организме и говорит о репродуктивном созревании. Поллюционный сон у мужчин наблюдается преимущественно в периоды длительного сексуального воздержания.

В отличие от ночной эякуляции, спровоцированной эротическим сном, самопроизвольное семявыделение днем может быть вызвано различными причинами. В связи с этим выделяют адекватные и неадекватные поллюции.

К адекватным относят непроизвольный выброс эякулята, вызванный сексуальным перевозбуждением. Чаще всего это происходит при прикосновениях к женщине, при поцелуе, ласках или другом контакте, носящем сексуальную направленность. У юношей, не имеющих регулярных половых контактов, причиной адекватной поллюции может стать случайное прикосновение к девушке в общественном транспорте или стрижка волос привлекательной женщиной-парикмахером. Это также не будет являться отклонением.

Неадекватным считается семяизвержение, вызванное раздражителями, не имеющими сексуального характера. В большинстве случаев неадекватные дневные поллюции являются признаком физических или психологических патологий.

Так, непроизвольная эякуляция, спровоцированная тряской, вибрацией, трением гениталий об одежду свидетельствует о нарушении работы нервных центров, отвечающих за возбуждение, наличии очагов воспаления в органах репродуктивной системы и т. д.

О расстройствах психологического характера говорит непроизвольное выделение спермы после бурных эмоциональных реакций, в том числе и негативных.

В каком возрасте появляются поллюции у мальчиков

Когда начинаются поллюции?

Процесс полового созревания делят на три фазы: препубертатную, пубертатную и постпубертатную. На первом этапе у мальчиков происходит увеличение и изменение внешнего вида гениталий, повышается чувствительность полового члена, периодически могут возникать спонтанные эрекции. Начало первой фазы приходится обычно на 12-14 лет, однако в последнее время все чаще встречается более раннее половое созревание, при котором первые эрекции наблюдаются уже в 10 лет.

На втором этапе происходит перестройка тела подростка и подготовка его к размножению. Юношеский организм начинает вырабатывать большее количество андрогенов, под действием которых в яичках появляются первые сперматозоиды. Именно в этот период у большинства парней происходит первая поллюция.

На завершающем этапе происходит выравнивание гормонального фона и адаптация организма к произошедшим изменениям.

Эякуляция во время сна в подростковом возрасте является вполне нормальным явлением с точки зрения физиологии. Однако в связи с более быстрым половым созреванием большинство подростков психологически не готовы к изменениям собственного тела и воспринимают непроизвольную эякуляцию негативно. Ребенок, который первый раз во сне спустил в трусы, испытывает страх и стыд, в некоторых случаях эта физиологическая реакция вызывает агрессию и протест.

Как избежать подобных ситуаций?

Стоит рассказать мальчику все о поллюциях, подготовив его к будущим изменениям заранее. Ребенок должен знать, что в этом нет ничего предосудительного и постыдного. Родителям желательно не только объяснить, что такое поллюция, но и рассказать, что ночные семяизвержения требуют особого ухода за своим телом: при отсутствии гигиенических процедур под крайней плотью будут скапливаться остатки спермы, что может привести к появлению очагов воспаления в органах мочеполовой системы.

Правильная подготовка позволит избежать многих психологических проблем, проявляющихся во взрослом возрасте.

Что означает отсутствие поллюций

Непроизвольное семяизвержение у подростков обычно начинается в возрасте от 12 до 16 лет. То, что юноша эякулирует во время сна, свидетельствует о нормальной работе органов половой, эндокринной и нервной системы.

Обратная ситуация, когда у подростка нет поллюций в возрасте 16 лет, может говорить о наличии патологий или задержке полового созревания. Зачастую причиной этого является недостаточная концентрация в крови мужского гормона тестостерона. Своевременное лечение с коррекцией гормонального баланса, стимуляцией желез внутренней секреции, изменением питания и образа жизни дает возможность добиться положительного результата.

Однако ситуация, когда у юноши или мужчины никогда не было поллюций, не всегда является признаком отклонений. При раннем начале половой жизни и наличии регулярных сексуальных контактов непроизвольное семяиспускание ночью может вообще отсутствовать.

Как часто должны быть поллюции

Частота непроизвольных эякуляций зависит от возраста, сексуальной активности, наличия или отсутствия регулярной половой жизни. В период взросления и становления репродуктивной системы у подростков могут наблюдаться поллюции каждую ночь. С возрастом сексуальная активность снижается и их количество у здорового мужчины постепенно уменьшается. Считается нормой, если в возрасте 30 лет непроизвольная эякуляция происходит 1-3 раза в неделю.

Иногда на увеличение или уменьшение количества поллюций влияют изменения образа жизни мужчины.

От чего может зависеть частота спонтанной эякуляции?

• Изменение гормонального баланса и повышение уровня тестостерона приводит к увеличению уровня сексуального желания. Если возбуждение не снимается естественным путем, мужчина чаще всего обнаруживает, что кончил ночью во сне.
• Спонтанная эякуляция является своеобразным защитным механизмом. Регулярное выведение семенной жидкости и секрета предстательной железы препятствует развитию застойных процессов. Более частые ночные семяизвержения могут быть спровоцированы длительными периодами полового воздержания. Именно поэтому у многих мужчин и парней учащаются поллюции в армии, в длительных командировках и т. д. При этом количество их может резко возрасти после 1-2 недель воздержания, а затем постепенно снижаться, так как организм начнет перерабатывать неиспользованную семенную жидкость.
• Снижение или полное отсутствие спонтанной эякуляции может наблюдаться после появления постоянной сексуальной партнерши или в тех случаях, когда напряжение регулярно снимается при помощи мастурбации.

Резкое изменение количества ночных и дневных поллюций без причин должно стать поводом для беспокойства и обращения к урологу.

А если кончил во сне мужчина зрелого возраста, это нормально?

Спонтанное семяизвержение может наблюдаться в любом возрасте. Это не считается отклонением, если процесс не вызывает болезненных ощущений и дискомфорта.

Как избавиться от поллюций

Несмотря на то, что поллюции при длительном воздержании или во время взросления относятся к нормальным физиологическим процессам, бывают ситуации, когда появляется необходимость от них избавиться.

Как добиться того, чтобы поллюции пропали?

Принимая во внимание то, почему человек кончает во сне, специалисты рекомендуют следующее:

• Периодически снимать напряжение путем мастурбации. Лучше делать это непосредственно перед сном.
• Усталость и регулярные физические нагрузки негативно сказываются на половой активности. Занятия спортом и физический труд снимают излишнее возбуждение.
• Снизить вероятность непроизвольной эякуляции поможет правильный выбор позы для сна: лучше ложиться на бок или на спину. От сна на животе на этот период лучше отказаться.
• Еще одним способом снятия возбуждения является применение седативных средств. Начать можно с травяных чаев. Очень хорошо снимает напряжение настой шалфея, мяты, мелиссы. В качестве успокоительного можно принимать лекарственные препараты, содержащие натуральные компоненты. В крайнем случае можно прибегнуть к помощи медикаментозных средств, но только после предварительной консультации с лечащим врачом.
• Еще одним действенным расслабляющим средством считаются ванны с добавлением эфирных масел. Для проведения процедуры в ванну набирают воду комфортной температуры и добавляют 10-15 капель эфирного масла. Время пребывания в воде — от 20 до 30 минут. Для расслабляющей ванны лучше всего выбирать масляную вытяжку из лаванды, сандалового дерева, цитрусовых.

При использовании перечисленных способов не следует рассчитывать на моментальный результат. Что делать, чтобы справиться с поллюциями и сделать их менее заметными для окружающих?

• Подготовьте с вечера полотенце, чтобы воспользоваться им в момент пробуждения.
• Имейте всегда при себе комплект сменного белья.
• На ночь надевайте пижаму, чтобы не испачкать простыни.
• Соблюдайте личную гигиену, чтобы предотвратить инфекционные воспаления.

Когда стоит обратиться к врачу

Иногда дневные и ночные поллюции вызывают не только эротические сны и длительное воздержание. Аномальные поллюции у мужчин могут быть спровоцированы заболеваниями нервной системы, простатитом, геморроем, злокачественными новообразованиями.

Непроизвольное выделение эякулята наблюдается также при следующих патологиях:

• Гемоспермия. Характеризуется непроизвольным выходом эякулята с примесью крови.
• Простаторея. Из уретры периодически выделяется секрет предстательной железы.
• Сперматорея. Выделение небольших порций спермы наблюдается при напряжении мышц тазового дна и брюшины.

Кроме того, консультация уролога необходима в случаях, когда поллюция вызывает болезненные ощущения, наблюдается повышение температуры яичек, половой член остается в эрогированном состоянии даже после выхода спермы.

Зная, что такое поллюция, каждый парень или мужчина сможет не только адекватно воспринимать такую ситуацию, но и понять, в каких случаях ночные эякуляции еще являются нормой, а когда уже необходимо обращаться за медицинской помощью.