Муж завел любовницу

Статья поможет женам разобраться в причинах случившегося, разобраться в своих мыслях и чувствах, справиться с изменой мужа.

У мужа любовница. Что теперь будет?

Как вести себя, если у мужа есть любовница? Вы работали над созданием семьи, занимались хозяйством, делали все, чтобы он был счастлив, но.. ваш муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, мировоззрению, уверенности в себе, который может серьезно пошатнуть ваше будущее восприятие отношений, причем не только с мужем, но и с другими людьми.

Читайте также: Как узнать, изменяет ли девушка.

Первый вопрос, который возникает у жены, обнаружившей, что у мужа есть любовница, чисто психологический: «Что со мной не так».

Если вы неосознанно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше сначала обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе, допустима, если вы разбираетесь в своих отношениях с мужем, но причины, по которым муж уходит к любовнице, могут вас вообще или вас обоих не касаться.

Почему мужья уходят к любовницам?

Причин, по которым муж пошел искать удовольствия на стороне, не так уж и много. В основном все сводится к:

или вы недовольны тем, что происходит в ваших отношениях;
или ему в принципе все равно, насколько они хороши: он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.

Не пытайтесь найти другие причины, по которым муж хочет уйти с любовницей. Насколько они важны?

Прежде чем делать поспешные выводы, постарайтесь успокоиться от сдерживаемых эмоций, когда будете готовы собрать вещи, детей, кошку и уйти с родителями.

Или сразу набрать его номер и, заливаясь слезами, выкрикивать бессвязные обвинения «как же он мог». Он сделал, но он не скажет вам, как. Чтобы понять почему, подумайте, что могло заставить вашего мужа завести любовницу. Вы не обязательно найдете истину, но сможете сформировать хотя бы первичное представление о проблеме, сняв розовые очки, что в вашей семье все хорошо.

Узнайте еще: 10 качеств женщины, которую боготворят мужчины.

Почему у вашего мужа появилась любовница?

Взаимоотношения в семье.

Оценивайте их реально, принимая во внимание мнения как с вашей, так и с их стороны. Вы действительно семья, а не 2 человека, живущих вместе? Как часто случаются ссоры и недоразумения и насколько они серьезны? Много ли у вас недовольства и обид из года в год? Готовы искать компромиссы? Или вы два человека постоянно соревнуетесь за собственную праведность? Задайте себе как можно больше вопросов о ваших отношениях. Как вы относитесь к ним? У вас есть трудности с ними? Трудно ли вспомнить определенные ситуации? Ты держишь обиду? Ваш муж может испытывать то же самое. Отдельный разговор о монотонности и рутине семейной жизни. Это становится скучным, вызывает привыкание и разрушает активность и цель. Есть ли острота в ваших отношениях?

Ваше «Я».

Это касается как внутреннего пространства, так и внешних проявлений. С внешностью понятно: не следя за собой, женщина становится менее привлекательной для мужчины, который на инстинктивном уровне жаждет сексуально привлекательных девушек. Поэтому даже на подсознательном уровне он будет стремиться иметь ухоженных дам, которых видит вдали от дома. Во внутренних аспектах сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров напрямую влияют на отношения.

Есть ли у вас комплекс вины по отношению к мужу? Вы чувствуете себя недостойным его? Вы отказываете ему в сексуальной близости из-за собственных комплексов? Он ограничивал все интересы только семьей и он, единственный и самый главный?

Человеку с таким партнером морально тяжело, даже если он испытывает очень глубокие чувства. Любовница появляется только в тех ситуациях, когда мужчина хочет снять стресс от таких психологических проблем. Или наоборот — чрезмерная отстраненность жены от отношений, когда в центре внимания карьера, общественная жизнь и личные интересы. Будучи «забытым», мужчина будет искать поддержку и признание вне дома.

Его образ жизни.

Это касается не столько круга общения, сколько манер. Вы можете быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, добиваясь подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измену, ведь он просто не понимает, где еще брать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что не изменяют жене, так как все равно любят ее, а свою возлюбленную считают предметом из другого плана.

Ваши отношения давно закончились.

И вы, и он уже давно не близки, живете вместе по привычке, по долгу службы, из боязни осуждения или обычного страха перед переменами. Счастливые моменты еще возникают в вашей жизни, нити, которые вас связывают, еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения надолго не нужны. И наличие у мужа любовницы — это скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Это может быть его способ прекратить отношения или попытаться доказать себе, что он все еще любит вас. Или ему просто понравилась другая девушка.

Если, проанализировав ваши отношения, вы обнаружите причину измены мужа и согласитесь с ней, вам решать, строить ли отношения или заканчивать их, пережить боль и построить свою жизнь без нее.

Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решения, не поговорив с мужем. Но не вини, послушай. Он это сделал и у него были на то причины, хотя они вам и не ясны. Крики, слезы и оскорбления ничего не дадут. Постарайтесь хотя бы поберечь свои нервы.

Как себя вести, если у мужа появилась любовница

В зависимости от наших характеров мы можем быть непоколебимыми и решительными, бегать от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любом направлении. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у каждого происходит индивидуально. Также поведение в разных аспектах одного и того же человека может существенно отличаться.

Если у вашего мужа есть любовница, это не конец жизни, это его этап.

А как относиться к этому факту, смириться или уйти по-тихому, выбирать вам. После известия, ударившего в голову и заломившего ноги, вы можете совершать необдуманные поступки и говорить ненужные слова, ведь единственное, что вами движет, это эмоции и обида. Постарайтесь успокоиться и серьезно оценить ситуацию.

Начните с вопроса к себе. Тогда вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от ненужных страданий и не впадать в депрессивные состояния. И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так», а «Как я хочу, чтобы разрешилась ситуация?». Ответ покажет вам направление других действий. Поймите, у вашего мужа был выбор: быть ему верной и попытаться уладить отношения, или завести любовницу.

У вас тоже есть выбор, когда всплывает неприглядная правда.

  • Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
  • Или вы понимаете, что никогда не сможете простить ему его возлюбленную?

Что бы вы ни решили — вернуть мужа его любовнице или искать пути выхода из тех отношений — не отступайте. Постоянно бросая и возвращая мысли к случившемуся, вы попадете в зависимость от этого, а это уже чревато психологическими проблемами.

«Пусть идет на все 4 стороны»

Если вы понимаете, что любовница вашего мужа всегда будет «застревать» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие действия, покаяние близкого человека не вернут доверие и любовь, лучше не мучить себя, не узнавать причины измен и завершение отношений в этот неприятный момент, но уже установленный супругом. Естественно, вам нужно осознать, движимы ли вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы прекратить отношения, без лишних выяснений, звонков и обвинений.

«Я не хочу его терять, но и как простить — не знаю»

Если ваша цель – сохранить семью, то вам потребуется трезвый ум и добросовестный подход к разрешению ситуации. Излишняя нервозность только навредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Идти в лоб в этом случае не всегда хорошая тактика. Помимо попытки пойти против себя: вы не сможете изменить свое отношение к ситуации, какими бы сильными ни были ваши чувства.

Ваш самый важный ресурс, который поможет вам в этой ситуации, — это осознание своей уникальности и ценности.

Недаром существует фраза: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если муж завел любовницу, воспринимайте это, прежде всего, как сигнал к тому, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните исполнять желания, которые откладывали «на потом», начните карьеру или освойте новое направление в работе, откройте в себе таланты и перестаньте скрывать свои способности.

В это сложно поверить, но это самый действенный выход из ситуации. Основная трудность в том, что после известия о любовнице любимого человека вас окутывает апатия и нежелание сделать хоть что-то, что поможет выйти из положения. Все мысли углубляются в проблему, вникая в нее и ища причины. Но если вы действительно хотите улучшить ситуацию, помните, что здесь не помогут ни ваши слезы, ни ваши упреки, ни ваши переживания и обвинения. Никто, не только ваш муж, не захочет оказаться в психологически сложной обстановке.

Обратной стороной этой ситуации является то, что вы можете вернуть мужа от любовника только тогда, когда вернете свою личность себе, не связывая с ним свою жизнь. Чем больше времени вы потратите на себя, отпустив ситуацию и избавившись от переживаний, тем больше шансов, что ваш муж это оценит. В противном случае у вас есть выбор: слезливая, подавленная, расстроенная, обиженная жена или счастливая, понимающая и требовательная любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.

«Я готова простить его за все, только бы он вернулся!»

Нет, я не готов. Вы готовы заглушить чувство обиды и непонимания, чтобы он был рядом. Кстати, только физически рядом. Результат типичен: все повторяется.

Вы прощаете измену, в вашей семье устанавливается мир, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, начинается семейная жизнь, и. вскоре вы узнаете, что муж снова вам изменил.

Психология систематически изменяющего женатого мужчины достаточно проста: «Я свободен в своем выборе, делаю, что хочу, она все равно меня простит». Мужчину вернуть возлюбленной несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя в подозрениях, тащить за собой постоянный груз обид?

«Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так»

Этих причин вам не понять, как бы вы ни старались это выяснить, беря его за грудь и вытягивая из него информацию. Причины мужской измены могут быть в другом плане вашего понимания. Так что ответ мужа, что он завел любовницу, потому что «так получилось», вряд ли его удовлетворит, но и другой не даст. Очередной «серьезный разговор», затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо вины вы будете чувствовать злость на себя, которая не даст вам осознать происходящее.

Первоначальное восхищение любовницей проистекает из покрова тайны, окружающего редкие встречи со шпионами, но быстро исчезает, если его не подпитывать извне.

Пытаясь что-то «накопать», вы способствуете новой игре: «дружба против вас». Ее муж, ставший теперь жертвой постоянно недовольной жены, обращается к любовнице-спасительнице, с которой чувствует себя комфортно и непринужденно.

Дайте мужчине выбор: остаться с вами или строить отдельные отношения, но без вас в его жизни. Скорее всего, этот выбор будет не в пользу вашей семьи. И это нормально. Пойми, сейчас он не руководствуется рациональными доводами, он просто знает, что с тобой не так, с ней все в порядке. Примите это и оставьте в покое.

Так вы лишаете своего мужа в отношениях с возлюбленной главного зерна их связи — таинства встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас больше нет в его жизни и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это побудит его попытаться вернуться. Тогда вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая о предательстве и не опасаясь дальнейших предательств.

Но не ждите скорого возвращения мужа, не забивайтесь на мысли о том, почему он еще не звонил и идея отпустить его была глупой. Это было правильное решение. Его роль в разрыве – сделать все возможное, чтобы восстановить собственное пространство, направить усилия общей семьи на частную.

«Я верну его в семью любой ценой»

Так что? Чтобы доказать себе или своему возлюбленному, что вы лучше? И потом винить себя в унижениях и скандалах или его в предательстве и в том, что «он сделал это с тобой»? Вы можете вернуть мужа от любовницы в семью, но продолжать его разрушать, ведь вы вроде бы добились поставленных целей, но психологически не выдержали ситуацию. Не зацикливайтесь на том, как вам плохо без него, не умоляйте его вернуться, убеждая, что «теперь все будет по-другому», не навязывайтесь, не шантажируйте. Все это только усугубит ситуацию и в итоге приведет к нежеланию быть с вами.

Помните: унижение, уговоры и угрозы никогда не помогут вам вернуть мужчину в семью.

Если ваше признание в том, что вам тяжело и вы не справляетесь с ситуацией, мужчина все же выбирает любовницу, пусть он остановится на этом выборе, вы его не заставите пока быть с вами. Предложите решить формальные вопросы и отпустите себя.

Советы психолога: Что делать, если муж хочет уйти к любовнице

Отпусти ситуацию. Психология любви женатого мужчины к своей возлюбленной основана на элементах тайны, табу и игры. После расставания с мужем-изменщиком дайте себе время: пиковые дни после расставания — первые две недели. В течение следующих полутора месяцев его состояние будет постепенно улучшаться. Да, вам все равно будет тяжело, но острая боль останется в прошлом, особенно если вы хотите избавиться от нее самостоятельно. В противном случае вы рискуете произвольно впасть в стресс и депрессию, не пытайтесь выяснить что-то, что вы упустили, постоянно прокручивая в голове произошедшее.

В это время, после расставания, ваша задача восстановить собственную ценность, начать постепенно «строить» себя, следовать своим интересам, достигать хотя бы мелких целей и даже перестать мысленно проживать свою жизнь.

Не «доделывайте» свое отношение к себе и женщине, от которой вы ушли. Поймите, что таким образом вы разрушаете себя и вызываете дополнительные психологические проблемы. Отойдите от него как можно дальше. Не ждите его, ничего не делайте назло или для него. Как бы вы ни хотели вернуть своего мужа, вы можете сделать это, только предоставив ему выбор. И потом, ее решение вернуть его, когда ее эмоциональное состояние восстановится и жизнь без него наладится, будет ли он ей еще нужен

 

Оцените статью
Сайт про отношения и секс
Добавить комментарий

Adblock
detector